主料:
白菊花,5克
辅料:
玫瑰花,
5克,
山楂干,
15克鲜山楂,50克红白双花饮的做法步骤
1.准备好白菊花、玫瑰花、山楂干。
2.直接用开水沏就行,第一遍的水泡一会儿然后倒掉。
3.重新加入开水,泡一会儿即可,也可以加点冰糖(根据个人喜好)。
4.即可饮用。
小窍门&温馨提示
选购菊花一定要用白菊花
白菊花:清肝明目
黄花:解表
野菊花:清热解毒
TAGS:
饮品 排毒养颜 玫瑰花
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